Bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng là một căn bệnh về đường hô hấp khá phổ biến ở Việt Nam. Theo thống kê tại các bệnh viện, có tới hơn 20% số người mắc bệnh viêm xoang, viêm mũi trên tổng số người mắc các bệnh về đường hô hấp. Đặc biệt, viêm xoang và viêm mũi dị ứng lại càng khởi phát nặng vào lúc giao mùa khi mà thời tiết thay đổi ngày nắng, chiều mưa, tối hôm trước còn nóng nực nhưng đến sáng hôm sau đã có thể trở lạnh.
Nguyên nhân gây nên bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng lúc giao mùa
Bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng thường khởi phát vào lúc giao mùa do nhiều nguyên nhân khác nhau, trong đó, nguyên nhân chính vẫn là thay đổi thời tiết. Vào thời điểm giao mùa giữa hè sang thu, giữa mùa nóng và mùa lạnh, cơ thể chưa kịp thích ứng, hệ miễn dịch bị suy giảm. Lúc này, các loại virus khi xâm nhập vào cơ thể có điều kiện thuận lợi để gây bệnh.
Ngoài ra, bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng khỏi phát còn do các nguyên nhân khác như khói bụi, ô nhiễm môi trường… xâm nhập vào niêm mạc mũi gây ngứa rát, khó chịu.
Biến chứng nguy hiểm của viêm xoang, viêm mũi dị ứng
Viêm xoang có thể để lại rất nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe người bệnh. Nếu không nhận biết và chữa trị kịp thời có thể để lại nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe:
Viêm màng não: Từ nhiễm trùng ở xoang có thể lan tới nhiễm trùng ở não, gây viêm màng não và chất lỏng bao quanh não, tủy sống của người bệnh
Nhiễm trùng có thể lan đến xương gây viêm tủy xương hoặc da gây viêm mô tế bào
Vấn đề về tầm nhìn: Nếu nhiễm trùng lây lan đến hốc mắt, gây viêm tấy ổ mắt, áp-xe mí mắt, viêm dây thần kinh thị giác, viêm túi lệ và có thể gây giảm thị lực hoặc thậm chí mù là vĩnh viễn.
Cách phòng bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng lúc giao mùa
Viêm xoang, viêm mũi dị ứng khiến người bệnh ho nhiều, đau rát họng, sụt sịt…Bệnh tuy không nguy hiểm nhưng khiến người bệnh vô cùng khó chịu, không thể tập trung làm việc, cản trở quá trình giao tiếp và làm việc kém hiệu quả.
Chính vì vậy, phòng bệnh viêm xoang, viêm mũi dị ứng lúc giao mùa là vô cùng quan trọng và cần thiết. Bệnh đường hô hấp diễn biến rất khó lường nên cần có sự phòng ngừa và điều trị đúng để không gặp phải những trường hợp đáng tiếc xảy ra. Dưới đây là một số biện pháp giúp phòng ngừa viêm xoang, viêm mũi dị ứng lúc giao mùa hiệu quả.
Luôn giữ ấm cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, ngực và mũi khi trời lạnh.
Dùng khẩu trang hoạt tính khi ra ngoài đường không những ngăn chặn sự xâm nhập của virus, vi khuẩn vào vùng hầu họng mà còn giúp giữ ấm cho vùng mũi.
Làm ấm vùng mũi vào mỗi buổi sáng trước sau khi thức dậy bằng cách dùng hai tay chụp lại hai bên vùng cánh mũi và miệng,tay xoa xoa, tập thở hít vào và thực hiện như vậy trong vòng vài phút.
Vệ sinh họng, miệng hàng ngày bằng nước muối sinh lý hàng ngày giúp loại bỏ vi khuẩn, virus gây bệnh, khói bụi từ ô nhiễm môi trường bám vào niêm mạc mũi, họng. Một khi niêm mạc mũi họng được làm sạch sẽ hạn chế tối đa nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp nói chung cũng như viêm xoang, viêm mũi dị ứng lúc giao mùa bởi hệ thống xoang và các bộ phận đường hô hấp trên liên thông với nhau
Cả những người bình thường hay người đã bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng thì cũng cần rửa mũi, họng hàng ngày bằng nước muối sinh lý. Việc vệ sinh mũi, họng thường xuyên bằng nước muối sinh lý giúp người chưa bị bệnh giảm nguy cơ mắc bệnh, còn đối với bệnh nhân bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng bệnh sẽ không trở nặng hơn, làm giảm các triệu chứng của bệnh. Nếu có bất kỳ biểu hiện nào của viêm xoang, viêm mũi dị ứng nên đi khám. Người bị viêm xoang, viêm mũi dị ứng tái phát cần điều trị theo đơn của bác sĩ, không nên tự ý mua thuốc kháng sinh để chữa bệnh, vì đôi khi tự ý mua thuốc khiến cho bệnh không những không khỏi mà còn tăng lên hoặc gây tai biến rất nguy hiểm.
Cách vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý đúng để tránh viêm xoang
Gói muối sinh lý MAXKONA 500 với nguyên liệu nhập khẩu từ New Zealand theo tiêu chuẩn muối pha tiêm đảm bảo độ tinh khiết tuyệt đối. Gói muối sinh lý MAXKONA 500 với nhiều ưu điểm hơn nước muối sinh lý thông thường: Tiết kiệm hơn – Nhỏ gọn, tiện lợi hơn – Sạch, nhanh, dễ dàng cất trữ. Chỉ cần pha 1 gói muối MAXKONA 500 với 500ml nước lọc, nước tinh khiết là bạn đã có ngay một chai nước muối sinh lý để sử dụng. Khi súc, rửa mũi, bạn cần lưu ý các điều sau đây:
Dung dịch nước muối trước khi đưa lên mũi nên làm ấm, tránh để nước quá lạnh
Khi rửa mũi cần xoay nghiêng người về phía bồn rửa một góc khoảng 45 độ, nghiêng đầu để nước muối có thể chảy từ mũi bên này sang mũi bên kia và xuống bồn rửa
Đặt vòi của bình vào 1 bên cánh mũi. Từ từ xịt hoặc nhỏ nước muối vào mũi. Trong khi thực hiện thao tác này, mở miệng để thở, tránh thở bằng mũi.
Khi nước muối đi vào từ mũi bên này chảy sang mũi bên kia và ra ngoài, nước muối có thể chảy xuống miệng, nhưng không ảnh hưởng. Do đó, khi rửa mũi xoang, cần lưu ý phải thở bằng miệng.
Sau khi nước muối chảy từ mũi ra ngoài, nên làm sạch lại mũi bằng cách xì nhẹ. Thực hiện tương tự với mũi bên kia. Sau khi rửa cả 2 bên mũi, vệ sinh dụng cụ xịt, rửa mũi và lau sạch, để nơi khô ráo, sạch sẽ.
Viêm xoang, viêm mũi dị ứng là bệnh hô hấp thường gặp lúc giao mùa, có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không điều trị và phát hiện kịp thời. Hy vọng bài viết trên đây có thể giúp bạn có những cách phòng tránh viêm xoang, viêm mũi dị ứng lúc giao mùa hiệu quả.