Tác giả: Maxkona

Muối là một khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp chúng ta bảo quản thực phẩm, là gia vị giúp cho món ăn ngon hơn mà còn đóng vai trò quan trọng với sức khoẻ của con người. Trong mỗi căn bếp của các gia đình, luôn luôn có muối dự trữ. Ở Việt Nam, muối được bán phổ biến ở các chợ, siêu thị …và có 1 số loại chỉ đóng gói với bao bì đơn giản, thông tin sản phẩm rất sơ sài, chỉ ghi dòng chữ: MUỐI ĂN mà không có thông tin bất kỳ về các chỉ tiêu chất lượng của muối. Vì lý do tiện sử dụng, một số bà nội trợ dựa theo các tài liệu y tế hướng dẫn cách pha nước muối sinh lý 0,9% đã dùng muối sinh hoạt để tự pha nước muối sinh lý để sử dụng. Việc pha nước muối sinh lý từ các loại muối ăn thông thường tiềm ẩn những nguy cơ gì. Theo Bác sỹ Nguyễn Phi Hùng, muối để pha nước muối sinh lý phải là loại muối tinh khiết, không lẫn tạp chất. Nếu bạn dùng muối sinh hoạt để pha muối sinh lý thì mặc dù bạn có thể pha đúng tỷ lệ theo trọng lượng nhưng hàm lượng muối sẽ không đủ theo tỷ lệ dẫn đến hiệu quả điều trị không được đảm bảo. Vì tỷ lệ muối không đủ sẽ không có tác dụng điều trị, còn nếu bạn sử dụng nước muối sinh lý bị thừa hàm lượng muối cũng dẫn đến việc các niêm mạc miệng họng bị tổn thương. Ngoài ra, muối lẫn tạp chất hay muối chưa được kiểm soát các chỉ tiêu hoá lý, vi sinh sẽ tiềm ẩn nguy cơ với sức khoẻ. Vì khi dùng các loại muối này pha nước muối sinh lý để sử dụng, vô hình chung bạn đã đưa các chất bẩn, độc hại vào sâu cơ thể của bạn. Lời khuyên của các chuyên gia y tế là : Hãy dùng muối sạch tinh khiết theo chuẩn muối y tế để pha và phải cân đo đủ và đúng trọng lượng. Đừng vì lý do tiện dụng hay tiết kiệm chi phí mà có thể tuỳ tiện sử dụng muối sinh hoạt để dùng pha nước muối sinh lý.   Maxkona 500 – Gói muối sinh lý chia liều pha 500ml, nguyên liệu muối tinh khiết theo tiêu chuẩn muối pha tiêm nhâp khẩu từ New Zealand sẽ giúp bạn pha nước muối sinh lý một cách thuận tiện, dễ dàng và chuẩn xác.

Sử dụng nước muối sinh lý hàng ngày không chỉ giúp bạn có đường hô hấp khoẻ mạnh mà còn bảo vệ bạn trước các nguy cơ lây nhiễm các bệnh truyền nhiễm qua đường hô hấp. Nước muối sinh lý (Natri Clorid) là dung dịch đẳng trương với nồng độ muối (9g/1000ml), có tác dụng sát khuẩn cao, dùng nhiều trong lĩnh vực y tế, chăm sóc sức khoẻ. Nước muối sinh lý an toàn, dễ sử dụng cũng như phù hợp với mọi lứa tuổi kể cả trẻ từ trẻ sơ sinh đến trẻ nhỏ. Tùy mục đích sử dụng khác nhau mà bạn chọn sản phẩm nước muối sinh lý đóng gói phù hợp. Nhưng yêu cầu chung là nhất định nước muối bạn dùng phải pha chế đúng tỷ lệ và đảm bảo tuyệt đối yêu cầu vô khuẩn và tinh khiết. Sử dụng nước muối phải đúng tỷ lệ, nếu quá thấp sẽ không có tác dụng nhưng nếu quá cao sẽ gây tổn thương lớp niêm mạc họng và vô tình rút nước từ bên trong tế bào niêm mạc họng ra ngoài gây chết các tế bào, vô tình tạo môi trường cho vi khuẩn phát triển. Một lưu ý khác là dung dịch pha chế phải sạch, nước để pha phải đảm bảo là nước sạch để không đưa vi khuẩn từ bên ngoài vào dung dịch nước muối. Nước muối sinh lý được biết đến với nhiều công dụng, phải kể đến:

• Nước muối có thể làm sạch miệng và vòm họng. Nước muối tạo ra 1 rào chắn bằng muối vững chắc, lấy đi rất nhiều chất dịch từ các mô ở trong vùng họng ra ngoài.
• Bạn có thể súc miệng và súc họng bằng nước muối sinh lý vào sáng và tối để bảo vệ bản thân. Đầu tiên súc miệng trong khoảng 30 giây để làm sạch vùng miệng sau đó mới ngửa cổ ra sau để súc họng. Khi nước muối chạm thành sau họng, dùng hơi đẩy nước muối ra, tạo tiếng kêu “khò khò” đều đặn, nhổ nước ra và lặp lại khoảng 3,4 lần.

Bí quyết chọn sản phẩm muối sinh lý chất lượng

Bạn có thể dễ dàng để mua được nước muối sinh lý trong các hiệu thuốc, các siêu thị …Tuy nhiên, để chọn cho mình một sản phẩm chất lượng, bạn cần lưu ý những điểm sau:

• Chọn các sản phẩm được sản xuất và phân phối bởi các công ty uy tín
• Sản phẩm đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng tiêu chuẩn Y tế ( chứng nhận GMP, ISO …)
• Nguồn gốc nguyên liệu rõ ràng, nguyên liệu muối đạt tiêu chuẩn muối y tế.

Gói muối sinh lý Maxkona 500 – Sản phẩm được các chuyên gia Y tế khuyên dùng, được đóng gói  tại Công ty CP Dược phẩm Syntech –  Nhà máy chuẩn GMP – ISO 13485-2016, từ nguồn nguyên liệu muối tinh khiết nhập khẩu từ New Zealand theo tiêu chuẩn muối pha tiêm – tiêu chuẩn cao nhất của muối y tế. Gói muối sinh lý Maxkona 500 mang lại rất nhiều tiện ích cho người tiêu dùng: nhỏ, gọn, dễ cất trữ, dễ mang đi xa. Bạn chỉ cần hòa tan 1 gói Maxkona 500 vào trong 500ml nước đã qua xử lý bằng máy lọc hoặc nước tinh khiết hoặc nước đun sôi để nguội, lắc đều và sử dụng. Maxkono 500 vô cùng tiện lợi và mang lại nhiều công dụng – Rửa vệ sinh mũi, xoang, họng, răng miệng hằng ngày, dùng cho trẻ em và người lớn. – Hỗ trợ điều trị và phòng ngừa viêm mũi, viêm xoang, viêm họng cấp và mãn tính, dị ứng mũi xoang, nghẹt mũi, chảy mũi, khô mũi, viêm mũi thai kỳ, cảm cúm. – Rửa mặt, làm sạch da, loại bỏ mụn trứng cá và chất nhờn cho da dầu, rửa sạch các tác nhân gây dị ứng cho da dùng mỹ phẩm, tẩy trang, hóa chất. – Sản phẩm khuyên dùng cho những người thường xuyên tham gia giao thông, môi trường khói bụi ô nhiễm, dễ bị kích ứng.

Theo các chuyên gia y tế, việc súc họng, rửa mũi bằng nước muối sinh lý là an toàn cho mọi lứa tuổi. Việc làm này rất tốt nhờ tác dụng kiềm hóa, tức là nước muối sinh lý làm tăng độ pH trong miệng, giúp ngăn chặn sự tăng sinh của vi khuẩn, loại bỏ chất nhầy tích tụ trong đường hô hấp và khoang mũi, giúp giảm viêm, giảm đau họng, ngăn ngừa nhiễm trùng đường hô hấp. Ngoài ra, súc miệng nước muối thường xuyên còn có thể hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn từ nướu, giúp làm sạch và ngăn ngừa sự tích tụ của mảng bám và cao răng, cải thiện sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên, không phải ai cũng tìm hiểu kỹ về nước muối sinh lý mình đang dùng, nguyên liệu muối mình đang sử dụng và cách pha muối sinh lý như thế nào cho đúng. Bài viết này sẽ chỉ ra một số sai lầm phổ biến mà nhiều người hay gặp.

Khi bị viêm họng thì ngậm muối hạt để nhanh khỏi.

Muối hạt, thường là muối thô, kết tinh tự nhiên nên không đảm bảo độ tinh khiết, thường lẫn tạp chất và không kiểm soát được các chỉ tiêu hoá lý, vi sinh. Kết hợp với việc cả hạt muối đậm đặc  tiếp xúc trực tiếp lên các tế bào tổn thương sẽ làm cho các vết loét, tổn thương năng hơn.

Pha nước muối sinh lý thật mặn để cho viêm nhiễm nhanh khỏi

Nhiều người nghĩ, pha loãng muối vào nước với nồng độ càng mặn thì vi khuẩn càng dễ chết, nhưng quan điểm này hoàn toàn sai lầm bởi dùng nước muối sinh lý súc miệng, súc họng có thể diệt được một số vi khuẩn chứ không phải tất cả các vi khuẩn có trong miệng và họng. Việc súc miệng, súc họng bằng nước muối quá mặn sẽ làm cho miệng, họng sẽ bị tổn thương, trợt, loét các tế bào niêm mạc họng. Điều này dẫn đến viêm họng nặng hơn, vi khuẩn sẽ dễ dàng sinh ra nhiễm khuẩn. Ngoài ra, việc ngậm thường xuyên với nồng độ muối cao cường độ cao sẽ tích tụ làm thừa muối cho cơ thể. Khi cơ thể thừa muối sẽ gây ra các bệnh lý tim mạch, như: tăng huyết áp, giảm sự hấp thụ can xi, gây hại cho thận và các cơ quan trong cơ thể. Bạn hãy nhớ: Dùng nước muối sinh lý đúng tỷ lệ – Muối sạch theo tiêu chuẩn y tế sẽ giúp bạn bảo vệ cơ quan hô hấp của mình một cách hiệu quả.

Cúm hay cảm cúm là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do các virus cúm gây ra. Bệnh cúm thường diễn ra trong vòng 7 đến 10 ngày. Hầu hết mọi người bình phục hoàn toàn. Tuy nhiên đối với người có hệ miễn dịch kém, người già và trẻ nhỏ, cúm có thể chuyển biến nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến tử vong do các biến chứng.

Những đối tượng thường mắc phải cảm cúm

Cúm là một bệnh khá phổ biến, bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Thông thường, trung bình một người trưởng thành có thể bị cúm 2-3 lần/năm, trẻ em có thể bị tới 6-7 lần/năm. Những đối tượng dễ mắc bệnh cúm bao gồm:

• Trẻ em dưới 5 tuổi
• Người có hệ miễn dịch yếu
• Phụ nữ mang thai
• Người bị béo phì nặng
• Người bị mắc các bệnh về tim mạch, thận, hen suyễn, đái tháo đường…
• Người già trên 65 tuổi

Triệu chứng của cảm cúm

Triệu chứng bệnh cảm cúm thường xuất hiện sau khoảng từ 1-2 ngày tiếp xúc với virus cúm. Triệu chứng cảm cúm: sốt cao, ớn lạnh, ho, hắt hơi, sổ mũi, đau họng, đau cơ, đau đầu, mệt mỏi, mắt nhạy cảm với ánh sáng….

Nguyên nhân gây bệnh

Virus cúm thường lây lan qua dịch tiết của người bệnh khi họ nói chuyện, ho, hắt xì. Bạn có thể hít phải virus trực tiếp hoặc chạm phải đồ vật nhiễm virus rồi đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Những người bị nhiễm virus có khả năng truyền nhiễm từ trước khi các triệu chứng cảm cúm xuất hiện cho đến khoảng 5 ngày sau đó. Trẻ em và những người có hệ miễn dịch yếu có thể truyền nhiễm trong một thời gian dài hơn một chút. Virus cúm liên tục thay đổi, với các chủng mới xuất hiện thường xuyên. Trước đây bạn bị cúm, cơ thể đã tạo ra kháng thể để chống lại loại virus đặc biệt đó. Nếu các virus cúm trong tương lai giống với chủng mà bạn gặp phải trước đây, các kháng thể đó có thể ngăn ngừa nhiễm trùng hoặc làm giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh. Tuy nhiên, các kháng thể không thể bảo vệ bạn khỏi các chủng cúm mới. Do đó, bạn vẫn có thể mắc bệnh cúm trong tương lai.

Phương pháp điều trị cảm cúm

Thông thường, bạn chỉ cần nghỉ ngơi và uống đủ nước là có thể khỏi bệnh. Bạn có thể dùng các loại thuốc cảm cúm giúp làm giảm các triệu chứng như acetaminophen (Tylenol) và ibuprofen (Advil, Motrin) để giảm sốt, siro ho và thuốc thông mũi. Tuy nhiên, không được dùng aspirin. Ngoài ra bạn có thể tắm nước ấm hoặc sử dụng miếng dán nóng có thể làm giảm đau cơ. Máy phun sương có thể làm giảm tiết nước bọt và súc miệng bằng nước muối ấm hay nước súc miệng có thể làm giảm đau họng. Bác sĩ sẽ kê thuốc kháng virus cho những người bị cúm nặng hoặc có nguy cơ bị biến chứng.

Biện pháp phòng bệnh cảm cúm

Uống nhiều nước (ít nhất 8 ly mỗi ngày) để làm loãng đờm nhày từ phổi Rửa tay thường xuyên, kể cả người chăm sóc. Vứt tất cả khăn giấy sau khi sử dụng xong Rửa vệ sinh mũi, xoang, họng, răng miệng thường xuyên với nước muối sinh lý để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm cảm cúm Tiêm vắc xin ngừa cúm mỗi năm Ngưng hút thuốc để làm giảm nguy cơ gặp biến chứng Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Tiếp tục nghỉ ngơi 2-3 ngày sau khi khỏi bệnh

Nước muối sinh lý có tác dụng như thế nào?

Nước muối sinh lý là dung dịch chỉ hoàn toàn có nước (H2O) và muối (NaCl) với nồng độ muối chính xác là 0,9% (hay 9 phần ngàn), đồng thời phải đạt tiêu chuẩn đóng gói vô khuẩn. Sở dĩ có tên là “sinh lý” vì nó có hàm lượng muối, áp suất thẩm thấu gần giống với môi trường sinh lý bên trong cơ thể. Chính vì có tính chất tương tự dịch cơ thể, nước muối sinh lý có công dụng chính trong vai trò bù dịch tuần hoàn. Khi cơ thể bị mất nước, gây tụt huyết áp do tiêu chảy, nôn ói, bài tiết nhiều mồ hôi, việc uống nước chín đôi khi có thể làm nặng nề thêm tình trạng bệnh do nguy cơ rối loạn điện giải. Nước chín chỉ cung cấp trở lại nước mà không có các chất điện giải cần thiết. Trong các trường hợp cấp tính, người bệnh cần phải được bù dịch bằng cách truyền nước muối sinh lý vào đường tĩnh mạch. Song song đó, nước muối sinh lý được dùng phổ biến khi muốn làm sạch các loại vết thương không bị nhiễm trùng cũng như trên các loại niêm mạc của cơ thể như mắt, mũi, tai, họng…

Hướng dẫn bố mẹ rửa mũi cho trẻ nhỏ bằng nước muối sinh lý

Mỗi nhà sản xuất có những cách thiết kế sản phẩm khác nhau, cha mẹ có thể chọn lựa các dạng có vòi xịt sẵn, dễ sử dụng, dễ định một lượng cần thiết cho một lần dùng. Đối với trẻ đã biết nói, việc rửa mũi nên được giải thích kỹ lưỡng nhằm kêu gọi sự hợp tác của trẻ. Đối với trẻ lớn, cha mẹ cần làm mẫu rồi hướng dẫn, khuyến khích để trẻ có thể tự làm cho chính bản thân mình. Việc rửa mũi bằng nước muối sinh lý cho bé cần được thực hiện theo từng bước độc lập, dứt khoát để tránh làm trẻ ho sặc, gây sợ hãi, quấy khóc. Đầu tiên, nên giữ đầu trẻ cố định trên mặt phẳng cứng và nghiêng hẳn sang một bên, bên dưới có lót khăn, gạc thấm. Tiếp theo, nhẹ nhàng đưa vòi bơm một lượng xác định vào cạnh bên cánh mũi của lỗ mũi nằm ở trên. Đợi từ từ để nước chảy ra từ mũi bên dưới. Lặp lại hai đến ba lần tùy vào tình trạng của trẻ là làm tương tự đối với bên đối diện. Cuối cùng, làm khô bên trong mũi với tăm-bông nhưng tuyệt đối không đưa vào quá sâu và lau sạch cánh mũi ngoài của trẻ bằng vải mềm. Nếu dịch mũi của trẻ quá nhầy đặc, có thể nhỏ vài giọt nước muối sinh lý vào trước để làm loãng bớt. Bên cạnh đó, cũng có thể dùng ống hút để lấy bớt chất nhầy ra ngoài. Luôn lưu ý rằng các dụng cụ sử dụng cho trẻ cần là các loại chuyên dùng cho trẻ sơ sinh vào thao tác nhẹ nhàng, cẩn trọng.

Tránh lạm dụng nước muối sinh lý

Cơ thể biết cách điều hòa các hoạt động và tự vệ sinh, “bôi trơn” để các hoạt động diễn ra phối hợp nhịp nhàng. Cụ thể là trong các khoang mũi họng, lớp niêm mạc trên cùng có khả năng bài tiết chất nhầy. Lớp nhầy này có vai trò giúp làm ấm, làm ẩm luồng không khí hít vào và làm sạch bề mặt. Bụi bặm hay vi khuẩn bám lên sẽ mau chóng bị lớp dịch nhầy này tẩy rửa và cuốn trôi ra khỏi khoang bằng các đường thoát tự nhiên. Bên cạnh đó, lớp nhầy còn có vai trò miễn dịch. Các men tiêu hủy trong các tế bào sẽ được phóng thích, tiêu diệt vi khuẩn, làm hàng rào phòng chống bệnh tật cho cơ thể. Chính vì lý do trên, nếu dùng nước muối sinh lý quá thường xuyên, chúng ta vô tình xóa nhòa các chức năng của lớp niêm mạc mũi xoang. Đối với trẻ em, dù có dùng đúng loại nước muối sinh lý cho trẻ sơ sinh, các mẹ bỉm sữa cứ nghĩ là an toàn cho con nhưng thật ra là làm mất phản xạ bài tiết chất nhầy ngay từ những ngày mới chào đời. Ngoài ra, nếu rửa không đúng cách, có thể làm nhiễm trùng thêm, đưa vi trùng lấn sâu vào bên trong cơ thể. Và nếu sau một thời gian rửa mũi họng chủ động liên tục, việc ngưng dùng đột ngột đôi khi sẽ làm lớp niêm mạc giảm độ ẩm, khô rát, dễ kích ứng, là điều kiện thuận lợi cho siêu vi, vi khuẩn hô hấp tấn công. Vai trò của nước muối sinh lý cho bé chỉ thực sự được phát huy khi trẻ gặp vấn đề trên đường hô hấp. Đó là lúc trẻ bị cảm cúm, viêm nhiễm, tăng bài tiết chất nhầy; Đồng thời, mũi họng bị nhiễm trùng, chất nhầy đục, quánh đặc, khó dẫn lưu ra ngoài, làm bít tắc đường hô hấp. Đường thở của trẻ vốn nhỏ hẹp và mềm, dễ xẹp, trẻ sẽ biểu hiện sổ mũi, khò khè, khó thở, ho đờm, nóng sốt. Việc rửa mũi họng, các xoang đúng cách sẽ giúp đẩy trôi chất bẩn, diệt trừ vi trùng và trả lại sự thông thoáng tự nhiên trên đường thở cho bé. Việc rửa mũi, họng bằng nước muối sinh lý luôn là một biện pháp hiệu quả, an toàn, dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên cha mẹ không nên quá lạm dụng mà cần nắm rõ những thời điểm khuyên dùng và cách thức thực hiện để bảo vệ sức khỏe hô hấp cho con trẻ.